garota sem frescura: Vlog 4º dia: Rotina de exercícios em casa - Abdominal

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Vlog 4º dia: Rotina de exercícios em casa - Abdominal

Mais um dia de exercícios, nossa hoje estou exausta, minha perna está doendo um pouco por causa de ontem, como fiz agachamento, está bem dolorido, por isso hoje resolvi fazer vários tipos de abdominais,  espero que gostem.



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