garota sem frescura: Vlog 5º dia: Rotina de exercícios em casa - Faixa Elastica

Vlog 5º dia: Rotina de exercícios em casa - Faixa Elastica

Olá pessoal, o exercício de hoje foi com a faixa elástica na tensão baixa, ela e muito usada no pilates, e dá para fazer vários tipos de exercícios com ela.
Espero que gostem.



Nenhum comentário:

Postar um comentário



© garota sem frescura - TODOS OS DIREITOS RESERVADOS - DESENVOLVIDO POR