garota sem frescura: COMPRAS: ACESSÓRIOS PARA SE EXERCITAR EM CASA

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COMPRAS: ACESSÓRIOS PARA SE EXERCITAR EM CASA



Quer se exercitar mas está sem tempo ou dinheiro para ir numa academia? Isso não é mais problema, você pode fazer em casa mesmo, que tal?

Separei alguns acessórios bem acessíveis, para que possa "montar sua própria academia", chega de ficar pagando mensalidades absurda e aproveite esse dinheiro melhor: que tal para incrementar sua dieta, ou até comprar novos equipamentos.

1. Roda Abdominal by Cau Saad da Americanas
2. Simulador de Caminhada Mini Stepper Acte da Americanas
3. Kit de Halteres Gonew da Netshoes
4. Trampolim Oxer da Centauro
5. Anel de Pilates by Cau Saad do Extra
6. Elíptico Magnético Kikos do Walmart
7. Corda de Pular by Cau Saad do Submarino
8. Faixa Elástica by Cau Saad da Americanas
9. Disco de Equilíbrio da Magazine Luiza
10. Bola de Ginastica Gonew da Netshoes
11. Extensor  Elástico Kestal do Walmart
12. Kettlebell Body Sculptu do Submarino

Você pode fazer o exercício na hora que quiser, não vai mais precisar dividir aparelhos com alunos, pode ver tv enquanto se exercita, colocar o música que preferir, usar a roupa que quiser, ufa! São muitas vantagens, né? Mas não se esqueça, mesmo fazendo exercícios em casa você deve consultar um médico, ok!
Separei vários aparelhos diferentes, que eu uso e aprovo.
No youtube tem milhares de vídeo aulas ensinando a fazer os exercícios em casa.

Espero que tenham gostado, se você tiver algum aparelho legal, me conte aqui nos comentários!


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